Sehat dari luar itu penting, akan tetapi sebenarnya, sehati dari dalam adalah lebih penting. Betapa banyak kita melihat orang yang sehat fisiknya, tapi karena bagian dalamnya seperti mental dan perasaannya tidak sehat, akhirnya makin lama keadaan tubuhnya pun juga memburuk. Inilah pentingnya menyeimbangkan keduanya.
Maklon herbal BPOM Green Life Harvest ingin memberikan artikel seputar bagaimana menjadi sehat luar dan dalam, sehingga kita bisa menjadi benar-benar “sehat” secara menyeluruh, bukan hanya fisik saja. Dan ini hanya bisa kita dapatkan jika kita praktek apa yang kita ketahui pada artikel ini.
Meskipun Green Life Harvest adalah jasa makon herbal BPOM yang sekilas terlihat seperti hanya menjual produk kesehatan fisik saja, akan tetapi kami juga menjual produk untuk kesehatan dalam diri, misalnya produk kesehatan otak. Yang mana produk dari jasa maklon herbal BPOM Green Life Harvest ini mampu meningkatkan kemampuan kognitif kita.
Kemampuan kognitif yang baik akan membawa kita untuk menjadi lebih baik dalam bersikap. Dan maklon herbal BPOM Green Life Harvest sudah memiliki formula yang telah teruji dan terbukti, karena kami juga merupakan jasa maklon herbal BPOM yang sudah berdiri selama lebih dari 15 tahun, dan produk-produk kami terbukti bermanfaat.
Baik, itu hanyalah intermezzo saja, kita akan bicara bagaimana meningkatkan kesehatan fisik terlebih dahulu. Mungkin anda akan menjawab bahwa cara meningkatkan kesehatan fisik adalah dengan berolahraga, padahal bukan hanya itu saja. Meningkatkan kesehatan fisik butuh tiga kebiasaan ini:
- Pola makan yang seimbang,
- Istirahat yang cukup.
- Olahraga rutin dan teratur.
Jika olahraga tanpa diimbangi dengan pola makan yang seimbang dan istirahat yang cukup, justru hasilnya bisa menjadi negatif. Oleh karena itu maklon herbal BPOM Green Life Harvest ingin agar anda juga menerapkan semua atau ketiga cara ini. Anggap tubuh sebagai investasi jangka panjang, sehingga kita bisa merasakan kebaikan di masa tua nanti.
Tujuannya Adalah Ketangguhan Mental
Kesehatan mental atau mental health adalah isu yang lagi banyak dibicarakan, kami sebagai jasa maklon herbal BPOM juga turut perhatian pada isu yang satu ini. Kami setuju bahwa harus lebih banyak kesadaran tentang kesehatan mental, agar kita bisa memiliki kesejahteraan psikologis yang baik.
Salah satu tujuan yang harusnya dicapai dalam kesehatan mental bukanlah kebahagiaan, akan tetapi resiliensi atau ketangguhan mental. Kebahagiaan adalah kondisi yang terkadang rapuh dan bergantung pada situasi di luar kita, setidaknya inilah yang terjadi pada banyak orang. Sementara, menurut kami sebagai maklon herbal BPOM yang sudah berdiri lama, ketangguhan mental adalah salah satu faktor yang membuat orang memiliki sikap hidup yang positif.
Cara membangun ketangguhan mental adalah dengan tidak terlalu bergantung pada orang lain, misalnya ketika kita sedang jenuh atau down, kita biasanya langsung ingin dukungan atau support dari orang lain. Kita bisa menggantinya dengan berolahraga, atau mungkin berjalan-jalan kaki keluar, sehingga kita memiliki coping stres yang lebih baik.
Cara lain membangun ketangguhan mental adalah dengan selalu bersyukur, karena dengan bersyukur, maklon herbal BPOM Green Life Harvest merasakan bahwa apapun yang terjadi pada hidup kita, akan selalu ada hal yang bisa kita syukuri jika kita terbiasa bersyukur setiap waktu. Inilah dua cara yang efektif dalam membangun kesehatan mental. Selamat melakukan!
